runatantyukiのブログ

一人と一匹泣いたり笑ったり

整形外科に行ってきた

テレビで散々言ってる
「知らないうちに骨折している場合があります・・・」と


最近背中や腰が痛くて朝ベットから出るのが寒いのと痛いので
ちょっと辛くなってきた
やはり怖いのでレントゲンを撮ってもらったが骨に異常はなかった
ヤレヤレ
一応リハビリと称して温熱とマッサージをやりましょう
と言う事でやってきた
歳とともにあちこちが悪くなるのは仕方無い事
栄養もとらないと骨にもよくないけど
一人だとついつい怠けていい加減になってしまう
以前はちゃんと作ってたのにな~~